程氏八卦掌“大掰大扣”的原传练法(白雪松)

        程氏八卦掌十分重视“大掰大扣”。        刘斌传王文魁一系的程氏八卦掌,未经后人改良、改编,保留了程氏八卦掌的原传练法。按照笔者师爷白玉才先生的说法,“大掰大扣”是八卦掌移形换位的基础与关键, 原传八卦中的“大掰大扣”练习难度很大,其难点主要在于转身扣步之腿的脚尖未落地(沾地)之前,另一立桩腿的脚...