八卦掌是我国流传很广的拳种，是内家拳三大名拳之一，也 是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。八卦掌是融养生和技击于一炉，涵养道德的拳术，是董海川先师将武功及内功融为一体，博采众长，加上自己的丰富经验，独创以掌为主的技术手段。具体来讲，以沿圈走...